Das Team
Birgit Arndt
Birgits Vision ist es, dass Stressprävention Spaß macht und sich in den stressigen Arbeitsalltag einfügt. Dazu hat sie MIND RIDER gegründet.
Sandra Zöller
Staatlich anerkannte Sozialpädagogin (M.A.) und zertifizierte Trainerin für Stressmanagement und Entspannungsverfahren beantwortet dir alle Fragen zur Progressiven Muskelentspannung.
Mike
Er ist der Charakter, der dich mit seiner Stimme durch den Kurs begleitet. Er gibt das Wissen von Experten weiter und trainiert mit dir Schritt für Schritt, bis du zum Profi wirst.
Wo Wissenschaft auf
professionellen Klang trifft.
In einer Welt, die immer schneller wird, ist die Fähigkeit zur bewussten Entspannung kein Luxus mehr, sondern eine Notwendigkeit für die langfristige Gesundheit. Bei MIND RIDER® kombinieren wir die bewährte Methode der Progressiven Muskelentspannung (PMR) mit einer High-End Sound-Produktion.